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Social Running
Social Running
Apalarun Todos Los Jueves
Con Trikaia
🏃♂️ Evento: Social Running en Apalarun
📅 Día: Todos los jueves
🕖 Hora: 19:00
Detalles del Evento:
– 📍 Punto de Encuentro: En Apalarun, Calle Txurruka 5
– ⏳ Duración: Aproximadamente 1 hora
– 📏 Distancia: 8km
– ✔️ Requisitos:
– Ropa y calzado deportivo adecuado 👟
– Entusiasmo y ganas de correr en grupo 😃
Beneficios de Participar:
-💪 Mejora de la Condición Física: Correr en grupo es una excelente manera de mantenerse en forma.
-🤝 Socialización: Conocer y compartir con otras personas interesadas en el running.
-🌟 Motivación: Correr con otros puede ser más motivador que hacerlo solo.
-🔒 Seguridad: Realizar actividades en grupo es más seguro, especialmente en áreas desconocidas.
Consejos para Participar:
1. ⏰ Llega a tiempo: Trata de llegar unos minutos antes para calentar y socializar.
2. 💦 Hidrátate: Asegúrate de estar bien hidratado antes, durante y después de la carrera.
3. ⚠️ Escucha a tu cuerpo: No te sobreesfuerces. Es importante disfrutar la actividad y evitar lesiones.
4. 👥 Respeta el ritmo del grupo: Ajusta tu ritmo al del grupo para mantener la cohesión y el compañerismo.
Si tienes más preguntas o necesitas más detalles específicos, no dudes en preguntar. ¡Espero que disfrutes del evento de running en Apalarun! 🏃♀️🏃♂️🎉
